こんにちは フォレスト Care プラン’s浅井です

この時期は美味しい物が沢山ありますよね

秋の味覚はどれも美味しいものばかり

先日ぎんなんを買ってきました。

殻を割る作業等面倒だな~と思っていたんですが、

時間をかけてご飯を作るのも楽しいものですね~

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ぎんなんについて少し・・・
      
ぎんなんはご存じの通りイチョウの種子です。

滋養強壮
  喘息の治療
  咳止め
  たん切り
等等の効果があるそうです

しかし、食べすぎると痙攣などの中毒が起きる事があるので

食べすぎには注意が必要です   
       
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