こんにちは、ヘルパーの佐々木です。

最近の介護ニュースから、中高年齢層の間で、問題化しているメタボリック・シンドローム

該当率が24.7パーセントと愛知県内ワースト1の蒲郡市が、市役所や公民館をはじめとする

さまざまな場所に体重を測定可能な小屋を設置。市民に毎日の体重測定と記録を呼びかける

「体重測定100日チャレンジ」を実行したということです。その結果、肥満体型の市民が減少し、

なかには体重が10キロ以上減った方もいるそうです。現在もこれらの試みは継続されており、

今の生活に10分の運動をプラスする「プラステン」などさらに健康に良い提案が市民へ向けて

蒲郡市から発信されている点も高く評価されています。






















　国民全体が人生の最後まで元気に健康で楽しく毎日送る事を目標とした厚生労働省の

国民運動の一環として、運動・食生活・禁煙の3つの分野中心に行っています。


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