こんにちは、私が竹崎です



さて寒くなりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?



毎年寒くなるとやって来る乾燥肌ですが。。。



私は今年なんとか乾燥肌を予防できております!!



乾燥肌は、皮膚から水分が少なくなったりそれを防ぐ油分が少ないと起こってしまう物なのですが



保湿となる事をやっており、今年はあまり痒くありません★



ニベアクリーム配合のボディソープを、タオルなど使わず手で洗っております。


にべあ



そうする事で皮膚への刺激がかなり軽減されます



更に、水気はゴシゴシ拭かず、基本押し拭きで優しく優しく拭いております。



ザリザリしたナイロンので洗うと気持ち良いので好きですが、それをやっていた頃はまーかゆいかゆい



まー痒いところをガリガリやるのはとっっっっっても気持ち良いのですが。。。さらにそこにお湯をかけると気持ちよさが倍増!!!



でもガリガリやったり洗いすぎると油分が取れてどんどん乾燥してしまいます。



熱湯も乾燥の素らしいのです。。。難しいですね^^;



私は年がら年中水のシャワーなので問題は在りませんが。。。冷たいですけど拭いて服を着るとポッカポカです



水のシャワーはオススメはしませんが、一応健康法のひとつなので参考程度って事で良いのですが、乾燥肌の方はぜひガリガリを控えて優しく洗ってみてはいかがでしょうか?



汚れは軽く泡で撫でる程度で十分落ちますので^^



効果はそのうち現れますのでよかったらお試しくださいマセ★

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