こんにちは
フォレスト ヘルパーいわたです。

今週末から雨が続くそうです。ようやく梅雨らしくはなってきましたが、

じめじめするのも辛いです。暑くなるのも嫌です。


最近、ご利用者様宅でも暑い日はエアコンや扇風機をつけて過ごされている方が
増えてきました。

エアコン













エアコンというと、電気代が高いというイメージがありますが、最近のエアコンは
消費電力が昔のものより低くなり、電気代も安くなっています。

設定温度を下げすぎず、28度程度を目安に、あまり付けたり、切ったりせず、
室温を一定に保つこことで、さらに電気代も押さえられるそうです。

体調のためにも、冷やしすぎや暑さをがまんすることはよくありません。
適度な室温で快適に梅雨~夏を乗り切りましょう!


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